Stresscoaching der virker – Stressfri for altid

Den rete stresscoaching gør dig stressfri for altid - Bedstmedvilje.dk

Formålet med stresscoaching er dels afstressning, dels tillæring af nye kompetencer, der forebygger fremtidig stress.

Sammen arbejder vi på, at du nedbringer stress i kroppen, øger din resiliens og får nye redskaber og metoder, der gør dig i stand til leve stress-frit fremover. Du får igen adgang til dine ressourcer og livsglæde.

Mit speciale er at opdage og afdække din ubevidste selvsabotage og forløse din ubevidste intelligens og styrke.

Det giver dig adgang til dit potentiale og din evne til at styrke både relationer, samarbejde og energi.

Du får en specialiseret coach og terapeut med over 16 års professionel erfaring med at udvikle og hjælpe andre – både i teams i virksomheder og som parterapeut og personlig coach.

Du vil opleve min effektive, direkte og rolige måde at coache på. Ved at være fokuseret, nærværende og lyttende skaber jeg en tryg stemning, der giver det absolut bedste udbytte af stresscoaching forløbet.

Stresscoaching er et forløb, som gør dig stressfri og ressourcefuld fordi vi bruger den utroligt effektive NeuroForandrings metode

Jeg hjælper dig med at skabe balance og blive stressfri:

  • Fysisk
  • Psykisk, dvs. mental sundhed
  • I dit privatliv
  • I dit job

Med den rette stresscoaching får du redskaber for livet:

  • Dyb indre ro.
  • Overblik – du bliver så glad for din nye evne til at se tingene i helikopterperspektiv
  • Du vil træffe bedre beslutninger – hurtigere
  • Du vil opdage hvordan enhver udfordring er en mulighed (også det, der tidligere stressede dig)
  • Du bliver resilient – d.v.s. at du kender dine egne ressourcer, mærker dine grænser og er tydelig overfor din omverden
  • Du løfter din personlige udvikling flere niveauer
  • Du skaber balance i dit liv – og skruer op for glæde og nyddelse

Du løfter altså din mentale sundhed ligaer op, når du lærer at bruge de rigtige “værktøjer”.

Stresscoaching er mere end almindelig eller klassisk coaching. Almindelig eller klassisk coaching overfor en stresset person kan gøre mere skade end gavn. Det kan få store konsekvenser.

Jeg er uddannet stresscoach hos Bjarne Toftegaard og anvender et forløb på 7 sessioner. Med disse redskaber er mere end 75% stress-fri efter to måneder.

Til sammenligning kan vi sige, at mennesker, der selv forsøger at komme ud af stressen uden hjælp, men med redskaber bruger dobbelt så lang tid på at blive stressfri. Mennesker, der selv forsøger at komme ud af stressen med hverken hjælp eller redskaber, er langt længere tid om det.

BOOK DIN STRATEGI-SAMTALE

Få 30 minutters gratis sparring om dit potentiale, dine muligheder og hvordan du kan accelerere din karriere, din indtjening og vende vanskeligheder og modgang til vinding.

E-mail: christiane@bedstmedvilje.dk
Tlf: 61 700 777

Jeg glæder mig til at tale med dig.

Christiane Meulengracht

Leadership Performance Coach, Specialist i NeuroForandringTM og mentaltræner, Speaker

Leadership Performance Coach Christiane Meulengracht
MasterclassFå et helt nyt syn på dine egne mentale styrker.

Hent Masterclass, der lærer dig at bruge trategisk mentaltræning i din ledelse og dine ambitioner til at skabe endnu bedre resultater.

Når du henter masterclassen, tilmelder du sig samtidig nyhedsbrevet. Du kan altid afmelde dig igen på linket i de nyhedsbreve der sendes ud.
Læs min cookie- og privatlivspolitik her.
Masterclass

Se masterclass med 3 geniale neuro-strategier, der skaber ekstraordinære resultater

Ved at tilmelde dig nyhedsbrevet bekræfter du at have læst og accepteret mine betingelser for udsendelse af nyhedsbrev. Du kan altid afmelde dig igen på linket i de nyhedsbreve der sendes ud. Læs mine cookie- og privatlivspolitik her.
Scroll til toppen