.

ARTIKLER

Derfor fik Anelise succes

Sådan fik Anelise Severinsen succes i den Store Bagedyst på DR i 2021. Få hendes hemmelighed for at lykkes her (video nederst i denne artikel) Læs artiklen eller læs mere om mentaltræning og vinder-mindset HER Derfor gik Anelise Severinsen hele vejen til finalen i DR’s Den Store Bagedyst 2021 og

Læs mere »

Derfor er din fantasi vigtig!

Derfor er din fantasi vigtig! Hvad vil du have?  Hvad vil du virkelig gerne opnå? Din fantasi eller forestillingsevne er dit vigtigste redskab.  Din vigtigste usynlige power. I min erfaring er det at ændre dit selvbillede det vigtigste, du kan gøre for at ændre din nuværende virkelighed og skabe endnu resultater

Læs mere »

4 mentale egenskaber til dit golfspil

4 mentale egenskaber til dit golfspil At have den mentale styrke til at forblive rolig og fattet under pres er en af de største færdigheder, en dygtig golfspiller kan lære. Dit indre mentale spil afgør dit ydre golfspil. Vind dit indre mentale golfspil. Når du udvikler evnen til at udnytte

Læs mere »

Hvad er mental styrke?

Hvad er mental styrke? Og hvorfor er mental styrke genvejen til ekstraordinære resultater og din livsglæde? (også selvom du ikke er elitesportsudøver) Mental styrke hjælper dig med at styre dine tanker, regulere dine følelser og dermed have en adfærd der er hensigtmæssig og gavnlig i situationen. Det betyder, at du

Læs mere »